Der Schlaf ist eine Ruhephase, in der unser Körper sein Gleichgewicht und seine Energie wiederherstellt: In diesem Zustand sind viele der normalen Aktivitäten des Körpers "ausgesetzt", aber trotzdem befinden wir uns in einem voll aktiven Zustand, in dem viele Interaktionen des zentralen Nervensystems und des...
Wie ich schon oft in Artikeln auf dieser Website und in sozialen Netzwerken erklärt habe, sind Obst und Gemüse essentielle Lebensmittel für unseren Körper: Man bedenke, dass die Weltgesundheitsorganisation 5 Portionen pro Tag empfiehlt, die meisten Menschen aber nicht einmal die Hälfte schaffen. Ein häufig genutzter...
Wie wird sich die globale Erwärmung auf die Landwirtschaft auswirken? Welche Auswirkungen wird der Klimawandel auf die Landwirtschaft haben? Wie wird sich unsere Ernährung verändern?
Zystitis ist eine Blasenentzündung, die sowohl Männer als auch Frauen betreffen kann, bei letzteren jedoch häufiger auftritt. Schätzungen zufolge leidet eine von drei Frauen an diesem lästigen Problem, und in diesem Zusammenhang sind wiederkehrende Infektionen sehr häufig.
Trägt körperliche Aktivität zur Senkung des Cholesterinspiegels bei? Die richtige Antwort ist ja! Körperliche Aktivität und Cholesterin stehen in engem Zusammenhang, und aus verschiedenen Gründen können Menschen, die an cholesterinbedingten Krankheiten leiden, durch Sport, insbesondere durch aerobe Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen und Radfahren, unterstützt werden. Aber kann...
Blähungen sind ein recht häufiges Symptom, das mir bei Besuchen in der Praxis oder bei Online-Interviews häufig begegnet.
Manche Menschen fühlen sich nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel oft schlecht, oder sie fühlen sich aufgebläht und können nicht verdauen.
Wer hat noch nie vor dem Spiegel innegehalten und sein Gesicht nach kleinen Falten abgesucht?
Cholesterin ist ein organisches Molekül, das zur Klasse der Lipide, genauer gesagt der Sterole, gehört. Es spielt eine besonders wichtige Rolle in der Physiologie von Tieren und Menschen, wo es einen doppelten Ursprung hat: Endogen (hauptsächlich von der Leber, den Nebennieren und den Geschlechtsdrüsen produziert)...