In den letzten Jahren ist das Thema Abnehmen - auch dank der vielen Toms in den sozialen Medien - immer mehr in den Mittelpunkt von Gesprächen über Wellness und Gesundheit gerückt. In letzter Zeit hört man immer häufiger von der Verwendung von Medikamenten zur Gewichtsabnahme, wie z. B. GLP-1-Rezeptorantagonisten, die eine schnelle und deutliche Gewichtsabnahme versprechen.
Wir hören oft von Blutzucker, aber was genau ist mit diesem Begriff gemeint?
Wussten Sie, dass unser Darm die Heimat von Milliarden von Mikroorganismen ist? Zwischen Bakterien, Viren, Pilzen und Parasiten haben wir eine wahre Kolonie, die "Darmmikrobiota", ein komplexes Ökosystem, das unsere Flora definiert und eine Schlüsselrolle bei der Erhaltung unserer Gesundheit spielt, weit über das hinaus,...
Sicherlich haben Sie schon einmal von Omega-3-Fettsäuren gehört, aber was sind sie? Und wofür werden sie verwendet?
Mineralsalze spielen, wie wir alle wissen, eine grundlegende Rolle für unser Wohlbefinden und beeinflussen verschiedene Aspekte unserer Gesundheit: vom Wasser-Salz-Gleichgewicht bis hin zur Muskelkontraktion und dem reibungslosen Funktionieren des Nervensystems.
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff für den Körper, was bedeutet, dass sein Mangel sehr wichtige Lebensfunktionen beeinträchtigen kann; schließlich ist es an über 300 biochemischen Reaktionen beteiligt, die das reibungslose Funktionieren von Muskeln, Herz, Nervensystem und vielen anderen Organen gewährleisten.
Jeder hat mindestens einmal in seinem Leben das Gefühl schwerer Beine erlebt, dieses lästige Gefühl der Müdigkeit, das vor allem die Knöchel und Waden betrifft, hinter dem sich jedoch ein ernsthafteres Problem verbergen kann: die Veneninsuffizienz. Was hat es damit auf sich? Wenn wir von Veneninsuffizienz sprechen,...
Sicherlich hat jeder von uns schon einmal von Wassereinlagerungen gehört, einer Erkrankung, von der mehr als jede dritte Frau betroffen ist und bei der es zu einer Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit im Gewebe kommt (vor allem in Bereichen wie Bauch, Oberschenkel und Gesäß), die zu...
Ein gesundes Gewicht ist ein Wellness-Ziel für jeden von uns, aber es zu halten ist nicht einfach. Sei es durch äußere Faktoren wie Stress und schlechte Gewohnheiten oder durch innere Faktoren wie die Einnahme bestimmter Medikamente, Krankheiten oder hormonelle Ursachen.
