Bei der Migräne handelt es sich um eine wiederkehrende Form von Kopfschmerzen, die in der Regel mit einem stechenden oder pulsierenden Schmerz einhergeht, der seinen Ursprung im vorderen oder seitlichen Bereich des Kopfes hat.
"Wir sind, was wir essen", sagte der Philosoph Ludwig Feuerbach, denn das, was wir unserem Körper zuführen, beeinflusst nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Energie und unsere psychischen Prozesse: Die Perfektionierung unserer Ernährung kann daher unsere Lebensbedingungen verbessern.
Die Wissenschaft untersucht seit langem den Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Gesundheit und hat eine positive Beziehung zwischen Häufigkeit, Intensität, Dauer und den daraus resultierenden Vorteilen nachgewiesen, und zwar unabhängig von Alter, Geschlecht, ethnischer Herkunft und Körpergewicht.
Das Herz ist der Motor unseres Organismus: Unser Leben hängt von ihm ab, daher ist es sehr wichtig, es zu schützen.
Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine Reihe von chronischen Darmerkrankungen, die in der Bevölkerung immer häufiger auftreten, so dass es heute als echte funktionelle Störung gilt.
Was für ein Stress! Wie oft wiederholen wir dieses Wort im Laufe unseres Tages? Sicherlich haben wir das alle schon einmal gehört...
In den letzten Jahren haben die Industrialisierungsprozesse zu immer schmackhafteren und leichter zu verarbeitenden Produkten geführt, allerdings auf Kosten wertvoller Nährstoffe, die bei der Raffination verloren gehen.