dieta e caldo Tag

02 Aug. Heißer Sommer? Bleiben Sie hydriert und voller Energie!

Der Sommer bringt hohe Temperaturen mit sich, vor allem in diesen Tagen, in denen die Hitzewelle uns nicht zu verlassen scheint. Dies hat zur Folge, dass wir uns vermehrt im Freien aufhalten, was eine Belastung für unseren Körper darstellt, der mit der Hitze zurechtkommen muss und versucht, seine Körpertemperatur zu regulieren.