dieta anti-age Tag

Unser Körper verfügt über außergewöhnliche Regenerationsmechanismen, die lange Zeit kaum verstanden wurden: Einer der faszinierendsten ist die Autophagie, ein Prozess, bei dem die Zellen beschädigte oder nicht mehr brauchbare Bestandteile beseitigen und sie recyceln, um Energie zu produzieren oder neue Strukturen aufzubauen, als wäre es...

Heute möchte ich mit Ihnen über ein sehr wichtiges Konzept sprechen, nämlich das desAnti-Aging. Ging es bis vor einigen Jahren nur um die Erhaltung eines jugendlichen Aussehens, so wird es heute zu einem umfassenderen Konzept, nämlich der Investition in einen Lebensstil, der Gesundheit, Wohlbefinden und ein langes Leben auf hohem Niveau fördert.