18 Juli Epigenetik im Alltag: Ernährungsentscheidungen für ein längeres und gesünderes Leben
Wenn wir über Langlebigkeit reden, denken wir oft, dass die Gene die Hauptrolle spielen...
Mikronährstoffe
27 Juni Biohacking: Die Wissenschaft, die uns hilft, besser zu leben
In den letzten Jahren hört man immer öfter von Biohacking, einem Begriff, der vielleicht etwas technisch oder sogar extrem klingt, aber im Alltag zu einer echten Strategie wird, um aktiv und bewusst auf sich selbst zu achten. Aber was bedeutet Biohacking eigentlich? Wir reden hier nicht...