26 Juli Vom Teller zur Gesundheit: Wie Vitamine unser Wohlbefinden optimieren
Heute möchte ich Ihnen ein wenig über Vitamine erzählen: essenzielle Nährstoffe für unseren Körper, unverzichtbar für eine Vielzahl biologischer Funktionen, die von der Energiegewinnung über den Schutz vor Infektionen bis hin zur Stärkung unseres Immunsystems reichen.