“Dopo diverse esperienze dietetiche, nell’ottobre 2025 ho deciso di affidarmi a Mirko e al suo percorso nutrizionale: a convincermi sono stati la sua attenzione alla salute intestinale e il suo affiancarmi, giorno dopo giorno, in questo viaggio: due aspetti che nelle precedenti esperienze avevo sempre sentito mancare.
Soffro da tempo di problemi intestinali e tiroidite di Hashimoto e, dopo anni di tentativi andati a vuoto, sapevo che avrei avuto bisogno di un approccio che partisse realmente dalla mia storia e dalle mie fragilità.
Il piano alimentare è stato costruito tenendo conto del mio lavoro a turni e dei miei orari irregolari, due aspetti che rendevano difficile seguire qualsiasi regime rigido. Proprio questa flessibilità ha fatto la differenza: non mi sono mai sentita in colpa quando la giornata andava storta, perché il percorso era stato pensato per adattarsi alla mia vita reale. Le valutazioni periodiche con le nutrizioniste del suo team, poi, mi hanno dato la sicurezza e il supporto professionale di cui avevo bisogno per restare costante nei momenti difficili, senza mai sentirmi sola durante l’intero percorso.
Dopo sei mesi sono arrivata a perdere 14 chili, ma il risultato che sento realmente mio (e che non mi sarei mai aspettata) è il benessere fisico che ho ritrovato: ho ripreso ad allenarmi in palestra dopo tanto tempo, ho più energia durante la giornata e la qualità del sonno è migliorata in modo netto, facendomi capire come il nostro corpo risponda in modo diverso quando realmente sta bene dall’interno.
Ora sto continuando nella fase del mantenimento, fidandomi ciecamente di Mirko e della sua competenza: non potevo fare scelta migliore!”
