“Sono da sempre uno sportivo, diviso tra mountain bike, skating, sci di fondo e alpinismo, tutte mie grosse passioni, ma vedevo che non riuscivo più ad avere buone prestazioni a causa del mio sovrappeso.
Grazie a mia figlia, che già conosceva Mirko, e ad un passaparola generale tra amici che erano già stati in cura da lui, mi sono convinto e ho prenotato un primo incontro in Studio.
La dieta non è stata difficile da seguire, sono anche una persona molto determinata e questo ha giocato a mio favore. Vedere subito i primi risultati mi ha motivato a seguire alla lettera le indicazioni di Mirko.
Ho imparato anche a tenere un diario alimentare dove, ancora oggi, segno ogni giorno quello che mangio in modo da regolarmi sia con le giornate libere che con quelle dove devo essere più attento.
Mi sento molto meglio sia con me stesso che mentre faccio attività sportiva, ho molta energia e non vedo l’ora di andare a scaricarla tutta!
Ho consigliato Mirko a tanti amici e continuerò a farlo affinché tutti possano conoscere il vero significato di sentirsi bene.”
