„In den letzten Jahren entdeckte ich nach einer sehr stressigen Zeit, dass ich an Hashimoto-Thyreoiditis leide, einer Krankheit, die bei mir zu einer starken Gewichtszunahme geführt hat.
Die Antworten, die mir gegeben wurden, waren immer dieselben: Ich solle mich damit abfinden… dass man mit zunehmendem Alter fett wird… kurz gesagt, alle Elemente, die mich in einen Teufelskreis brachten, in dem ich, je demoralisierter ich wurde, umso mehr ass, bis ich unaufhaltsam 106 Kilo Gewicht erreichte.
Ich machte etwa ein Jahr lang so weiter, suchte nach Antworten, die ich nicht finden konnte… aber ich war mir sicher, dass ich nicht aufgeben wollte, weil ich befürchtete, dass ich jedes Jahr 10 Kilo zunehmen würde… in fünf Jahren würde ich der schwerste Mensch der Schweiz sein.
Dann kam eines Tages der Wendepunkt… Ich hatte Mirko schon seit einiger Zeit im Internet verfolgt und als ich einen seiner Beiträge sah, sagte ich mir: „Das muss ich ausprobieren“! Die Wahl war nie besser!
Es war überhaupt nicht schwierig, das Programm durchzuführen, das er mir vorschlug, auch weil die Diät auf dem aufbaute, was ich am meisten mochte: Ich denke, das ist ein Schlüssel zum Erfolg, denn Essen und Trinken zu müssen, das ich nicht mag… das betrachte ich bereits als angekündigten Misserfolg.
Ich bin ein Mensch, der sich einfach ernährt, und leider wird oft nicht berücksichtigt, dass berufstätige Menschen wenig oder gar keine Lust haben, stundenlang zu kochen… aber sein Ernährungsplan entsprach genau meinen Bedürfnissen.
Die letzte Blutuntersuchung war perfekt, so perfekt, dass wir in Erwägung ziehen, die Pille, die ich täglich zur Senkung meines Cholesterinspiegels einnehme, abzusetzen!
Heute fühle ich mich grossartig: Ich habe Lust, etwas zu unternehmen, mich zu bewegen… kurz gesagt, es ist wie eine Wiedergeburt und ein zweites Leben! Endlich bin ich wieder ich… vielleicht ein bisschen neuer und motivierter und mit 20 kg weniger!
Ich bin sehr zufrieden mit dem, was ich erreicht habe, und auch aus diesem Grund habe ich Mirko allen meinen engen Freunden mit Gewichtsproblemen empfohlen.“
